HSP(극도로 예민한 개인)란? HSP(Highly Sensitive Person)는 우리말로 '극도로 예민한 사람'으로 해석되며, 심리학자 일레인 아론(Elaine Aron)이 1990년대에 처음 제시한 개념입니다. HSP는 다른 사람보다 감각적으로 더욱 예민하고 환경이나 사람의 감정을 섬세하게 감지하며, 세세한 변화에 강하게 반응하는 경향이 있습니다. 이는 외부 자극을 깊이 처리하는 뇌의 신경학적 특성에 기인하며, HSP인 사람들은 대개 감정적 공감 능력이 높고 예리한 관찰력을 가지고 있는 경우가 많죠. 이 때문에 다소 민감하게 반응해 지치기 쉽지만, 반대로 섬세함을 요하는 영역에서 강점을 발휘할 수 있다고 합니다. HSP에게 적합한 직업 HSP는 대체로 과도한 자극이 적은 환경에서 일을 할 때 더 ..